20110301

Чтобы сохранить фигуру, ешьте яйца


Чтобы сохранить фигуру, ешьте яйцаУченые провели комплексное исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета за определенное время могут потерять на две трети больше веса, чем все остальные.
Секрет такого завтрака заключается в том, что при употреблении яиц быстро наступает насыщение, а чувство голода не появляется на протяжении долгого времени. Как результат, человек в течение дня ест гораздо меньше. Нужно
добавить, что в ходе эксперимента исследователи следили за гастрономическими предпочтениями исключительно женщин, страдающих лишним весом.
Отправить комментарий

Поделиться этой статьей в социальных сетях

Вся информация взята из открытых источников и представлена Вам для ознакомления. Она не является руководством для диагностики и лечения.
Ставить диагноз и назначать лечение должен ТОЛЬКО ВРАЧ.